{"id":161,"date":"2008-09-24T07:46:33","date_gmt":"2008-09-24T05:46:33","guid":{"rendered":"http:\/\/portasanitas.de\/aktuell\/?p=161"},"modified":"2011-06-15T11:41:51","modified_gmt":"2011-06-15T09:41:51","slug":"gesund-und-fit-mit-heilpflanzen-buchstabe-h","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/2008\/09\/gesund-und-fit-mit-heilpflanzen-buchstabe-h\/","title":{"rendered":"Gesund und fit mit Heilpflanzen &#8211; Buchstabe H"},"content":{"rendered":"<p>Der Buchstaben H des Heilkr\u00e4uter-Ratgebers von Raffael ist heute an der Reihe. Alle vorhergehenden Buchstaben finden Sie in den vorhergehenden Artikeln sowie in der Rubrik Heilpflanzen. Die Anleitung zu diesem Ratgeber, der keinerlei Anspr\u00fcche auf Vollst\u00e4ndigkeit erhebt, finden Sie im Artikel f\u00fcr den Buchstaben A.<\/p>\n<p><strong>Haare<\/strong><\/p>\n<p>Die Kapuzinerkresse h\u00e4lt bei \u00e4u\u00dferlichen Anwendung \u201edas Haar fest\u201c. Deshalb findet (mensch) sie in verschiedenen Haarwassern.<br \/>\nHier eine Lotion, die fr\u00fcher sehr hoch im Kurs stand: Lassen Sie zu gleichen Teilen 100g Kapuzinerkresse, Buchsbaum- und Brennesselbl\u00e4tter zwei Wochen in einem halben Liter 90prozentigem Alkohol mazerieren.<br \/>\nDie durch ein Sieb gegossene Mischung wird zur Einreibung der Kopfhaut ben\u00fctzt. (M)<\/p>\n<p>Die Abkochung von 10g Klettenwurzel (Gro\u00dfe Klette, kleine Klette, und die filzige Klette) und 10g Brennesselwurzel in \u00bc Liter mit Essig versetztem Wasser f\u00f6rdert erfahrungsgem\u00e4\u00df den Haarwuchs. (F)<\/p>\n<p>Die Abkochung der Wurzel der Gro\u00dfen Brennessel (Urtica dioeca) gilt als wirksames Haarwasser bei Haarausfall. (F). Die kleine Brennessel (Urtica urens) hat die gleiche Wirkung.<\/p>\n<p>Gegen  Haarausfall ist die Kopfwaschung mit Kamillentee ein bew\u00e4hrtes Mittel. (F)<\/p>\n<p><strong>H\u00e4morrhoiden<\/strong><\/p>\n<p>Eine \u00e4u\u00dferliche Anwendung von Kohlbl\u00e4ttern ist gut gegen H\u00e4morrhoiden. (M)<\/p>\n<p>Brennesseltee hemmt H\u00e4morrhoiden. (M)<\/p>\n<p>Frisches Hirtent\u00e4schelkraut als Umschlag direkt auf die angegriffene Stelle auftragen. (M)<\/p>\n<p>Ein Aufguss aus Schafgarbenbl\u00e4ttern heilt H\u00e4morrhoiden. (M)<!--more--><\/p>\n<p><strong>Halsschmerzen<\/strong><\/p>\n<p>Absud aus wei\u00dfen getrockneten Apfelbl\u00fcten. (M)<\/p>\n<p>Absud von Blaubeeren als Umschlag bei H\u00e4morrhoiden verwenden. (M)<\/p>\n<p>Als Tee und Gurgelessenz stillen Malve und Eibisch alle Arten von Halsschmerzen. (M)<\/p>\n<p>Das Wacholder\u00f6l gilt als vorz\u00fcgliches Einatmungsmittel (15 \u2013 20 Tropfen \u00d6l in hei\u00dfes Wasser geben und die D\u00e4mpfe einatmen) bei Halsleiden. (F)<\/p>\n<p><strong>Harn<\/strong><\/p>\n<p>Die Zwiebel bek\u00e4mpft Harnverhaltung und f\u00f6rdert die Ausscheidung von Harnstoff und Natrium. Selbst bei \u00e4u\u00dferlicher Anwendung steigert sie die Ausscheidung. (Mensch) braucht nur eine saftige Zwiebel in zwei H\u00e4lften zu schneiden und sich damit die Nieren einzureiben, und schon steigt die Harnabsonderung um 25 Prozent. (M)<\/p>\n<p>Die S\u00e4ure der Tomate und ihr Reichtum an Vitaminen und Mineralsalzen verleihen ihr die Kraft, wirksam gegen Harnstoff und Harnsteine vorzugehen. (M)<\/p>\n<p>Die getrockneten L\u00f6wenzahn- und Zichorienwurzeln als abgekochtes Getr\u00e4nk verwendet sind harntreibend. (M)<\/p>\n<p>Der Fenchel ist ein harntreibendes Gem\u00fcse (M)<\/p>\n<p>Eine mehrt\u00e4gige Erdbeerkur ist \u2013 ebenso wie eine Traubenkur \u2013 f\u00fcr alle an Harngrie\u00df leidenden Personen ratsam. Um die Erdbeeren leichter verdaulich zu machen, f\u00fcgen Sie einige Tropfen Essig hinzu. Dies erh\u00f6ht ebenso wie ein Tropfen Zitronensaft ihren Geschmack.<\/p>\n<p>Kr\u00e4utertee aus Minze und Quecke (verfeinert mit S\u00fc\u00dfholz oder Zitrone) anwenden. (M)<\/p>\n<p>Efeubl\u00e4ttertee (eine Prise getrockneten Blattes auf einen Liter Wasser) ist harntreibend. (M)<\/p>\n<p>Ein t\u00e4glich getrunkener Aufguss aus Maisbart l\u00f6st jede Harnverhaltung und erleichtert die Aufl\u00f6sung von Blasensteinen. (M)<\/p>\n<p>Die Bl\u00e4tter der Preiselbeere als Tee und der Saft der Preiselbeeren heilen bei Harnwegsinfekten. Der Saft ist relativ bitter. (H)<\/p>\n<p>Die Schafgarbe ist eine der am besten desinfizierenden Pflanzen bei Harnwegsinfekten.<\/p>\n<p><strong>Haut <\/strong><\/p>\n<p>Gegen Flecken in der Haut: Auflagen mit Bl\u00e4ttern der frischen zersto\u00dfenen Brunnenkresse.(K)<\/p>\n<p>Der Saft einer gekochten Steckr\u00fcbe beruhigt Hautrisse. (M)<\/p>\n<p>Bei Hautreizungen ein B\u00fcschelchen frischen Thymians ins Badewasser geben. (M) <\/p>\n<p>Brennesselaufguss zum Reinigen der Haut bei Hautreizungen, Ekzemen, Akne und Bl\u00e4schenflechte nehmen. Den Aufguss dabei mit einem angefeuchteten Watteb\u00e4uschen auftragen.<\/p>\n<p>Tauchen Sie eine Kompresse in Malven- oder Eibischaufguss und legen Sie sich diese aufs Gesicht; in K\u00fcrze verschwinden Hautreizungen und Ausschlag. (M)<\/p>\n<p>(Mensch) kann sich mit Rosenessig (eine Handvoll frischer Rosenbl\u00fcten in Essig mazerieren) einreiben; das st\u00e4rkt die Haut, desinfiziert Wehwehchen und lindert Schmerzen.<\/p>\n<p>Die Nadeln der Kiefer, Tanne und Fichte werden zu B\u00e4dern benutzt, die eine belebende Wirkung auf die Haut aus\u00fcben.<\/p>\n<p>Birkentee (Birke = Betula alba, im Volksmund Gemeine Birke, Wei\u00dfbirke) wird mit Vorteil gegen Hautausschl\u00e4ge und Flechten benutzt. (F)<\/p>\n<p><strong>Heiserkeit<\/strong><\/p>\n<p>Wurzel der Bibernelle abkochen. Als Tee gut gegen Brustverschleimung. (K)<br \/>\nFingerkraut  abkochen. Den Absud gurgeln. (K)<\/p>\n<p>Die Einatmung von Latschenkiefer\u00f6l, Fichtennadel\u00f6l (10 Tropfen auf kochendes Wasser in einer Tasse, ein Trichter umgekehrt dar\u00fcber und die D\u00e4mpfe durch die Nase eingeatmet) sind ein bew\u00e4hrtes Mittel gegen Heiserkeit. (F)<\/p>\n<p>Meerrettich ist ein ideales Mittel bei Heiserkeit. Eine frische Wurzel sch\u00e4len, reiben, einen halben Teel\u00f6ffel geriebenen Meerrettich in den Mund nehmen, gut einspeicheln und ganz langsam schlucken \u2013 ist sehr scharf. (H)<\/p>\n<p>Eine Zwiebel sch\u00e4len, oben trichterf\u00f6rmig aush\u00f6hlen, Honig hineingeben, ziehen lassen. Ergibt einen guten Sirup gegen Heiserkeit und Husten. (H)<\/p>\n<p><strong>Herpes<\/strong><\/p>\n<p>Bei akuter Herpes einfach ein Melissenblatt direkt an der betroffenen Stelle auflegen. Vorher zerquetschen, dass es saftig ist. (H)<\/p>\n<p>Spitzwegerich-Salbe wirkt ganz toll gegen Herpes. (H)<\/p>\n<p><strong>Herz <\/strong><\/p>\n<p>Spargel beruhigt bei Herzflimmern und anderen Herzbeschwerden. (M)<\/p>\n<p>Kommen die \u00c4pfel aus Ihrem Garten, dann heben Sie Schale und Kerngeh\u00e4use auf, denn sie sind kostbarer als das Fruchtfleisch. Trocknen Sie sie und machen Sie sp\u00e4ter Tee daraus.<br \/>\nDieser Absud aus Kerngeh\u00e4use und Schale ist ausgezeichnet f\u00fcr das Herz. (M)<\/p>\n<p>Die Wei\u00dfdornbl\u00fcte (Schlehe) ist eine Freundin des Herzens. Sie wirkt Wunder bei Nerven- und Herzleiden, bei Schlaflosigkeit, Angszust\u00e4nden, Herzflimmern, \u00dcberdruck etc. (M)<br \/>\nWei\u00dfdorn hilft, den verletzten Herzmuskel zu reparieren. Es gibt ihn in Kapseln und er ist ein wirklich hervorragendes Herzmittel. (H)<\/p>\n<p>Bei Herzklopfen Aufguss oder Tinktur von der Wurzel des Echten Baldrian (Valeriana officinalis) (F)<\/p>\n<p><strong>Hexenschuss<\/strong><\/p>\n<p>Tannenzapfen\u00f6l als Einreibung bei Hexenschuss hat sich sehr bew\u00e4hrt. (F)<\/p>\n<p><strong>Hirnentz\u00fcndung<\/strong><\/p>\n<p>Die gequetschten Beeren der Erdbeere \u00e4u\u00dferlich auflegen. (K)<\/p>\n<p><strong>Hirnhautentz\u00fcndung<\/strong><\/p>\n<p>Auflagen von zerquetschtem Fingerkraut auf Stirn und Kopf. (K)<\/p>\n<p><strong>H\u00fchneraugen<\/strong><\/p>\n<p>Gegen H\u00fchneraugen: frische zersto\u00dfene Efeubl\u00e4tter eine Nacht in Weinessig legen. Dann morgens und abends acht Tage lang die H\u00fchneraugen im Efeuessig baden. (K)<\/p>\n<p>Die \u00e4tzende Eigenschaft des gelben Sch\u00f6llkrautsaftes macht (mensch) sich auch bei H\u00fchneraugen zunutze. (M)<\/p>\n<p>Der ausgepresste Saft von Hauswurz (Sempervivum tectorum) ist ein sehr verbreitetes Volksmittel gegen H\u00fchneraugen. (F)<\/p>\n<p><strong>Husten<\/strong><\/p>\n<p>Gegen Erk\u00e4ltungen des Kopfes und Lungenaffektionen: Tee von Bl\u00e4ttern des Eisenkrauts. (K)<\/p>\n<p>Gegen Husten: Tee von Wurzeln und Bl\u00e4ttern des Engels\u00fc\u00df.(K)<\/p>\n<p>Gegen Husten, Keuchhusten, Erk\u00e4ltungen: Tee vom Samen des Fenchel. (K)<\/p>\n<p>Absud von getrockneten wei\u00dfen Apfelbaumbl\u00fcten. (M)<\/p>\n<p>Salbei wirkt hustenstillend. (M)<\/p>\n<p>Eine Abreibung mit Lavendelalkohol (100g Lavendelbl\u00fcten ein paar Tage lang in einem halben Liter 90prozentigen Alkohol ziehen lassen.) auf R\u00fccken und Brust entspannt die Atemwege und bes\u00e4nftigt schlimmen Husten. (M)<\/p>\n<p>Aufguss von Hagebutten samt den Kernen als Ersatz von chinesischem Tee benutzt, der, stark mit Zucker vers\u00fc\u00dft, auch als Hustenmittel Verwendung findet (F)<\/p>\n<p>Lindenbl\u00fctentee f\u00f6rdert den Auswurf bei Husten. (F)<\/p>\n<p>Eines der begehrtesten Hausmittel gegen Verschleimung, Husten und Katarrh ist der Spitzwegerichsaft, der ebenso gut aus dem Breit-Wegerich bereitet werden kann. (Mensch) kann ihn selbst herstellen: Bl\u00e4tter abkochen und mit Zucker auf Sirupdicke weiter einkochen. (F)<\/p>\n<p>Der s\u00fc\u00dfliche Wurzelstock des Engels\u00fc\u00df (Polypodium vulgare, im Volksmund Steinfarn, S\u00fc\u00dffarn, T\u00fcpfelfarn, Steinwurzel) wird in verschiedenen Gegenden als Hustenmittel und gegen Katarrhe der Atmungsorgane angewendet. Absud von 3 Essl\u00f6ffeln voll Wurzeln auf \u00bc Liter Wasser. (F)<\/p>\n<p>Die Schleimstoffe des Malvenbl\u00fctentees wirken gegen Reizhusten. (H)<\/p>\n<p>Und wie immer freuen wir uns \u00fcber Anregungen, Kritik und Kommentare.<\/p>\n<p>Internetservice<br \/>\nIngmar Zimmermann<br \/>\nFriedrichring 16-18<br \/>\n79098 Freiburg<br \/>\nTelefon 0761-15 64 805-0<br \/>\nTelefax 0761-15 64 805-55<br \/>\ninfo@portasanitas.de<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.portasanitas.de\">www.portasanitas.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Buchstaben H des Heilkr\u00e4uter-Ratgebers von Raffael ist heute an der Reihe. Alle vorhergehenden Buchstaben finden Sie in den vorhergehenden Artikeln sowie in der Rubrik Heilpflanzen. Die Anleitung zu diesem Ratgeber, der keinerlei Anspr\u00fcche auf Vollst\u00e4ndigkeit erhebt, finden Sie im Artikel f\u00fcr den Buchstaben A. Haare Die Kapuzinerkresse h\u00e4lt bei \u00e4u\u00dferlichen Anwendung \u201edas Haar fest\u201c. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[167,168,169,170,173,171,172,174,175,176,177],"class_list":["post-161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-heilpflanzen","tag-haare","tag-halsschmerzen","tag-harn","tag-haut","tag-heiserkeit","tag-herpes","tag-hexenschuss","tag-hirnentzundung","tag-hirnhautentzundung","tag-huhneraugen","tag-husten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":707,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions\/707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}