{"id":226,"date":"2008-10-10T14:08:48","date_gmt":"2008-10-10T12:08:48","guid":{"rendered":"http:\/\/portasanitas.de\/aktuell\/?p=226"},"modified":"2008-11-14T14:11:24","modified_gmt":"2008-11-14T12:11:24","slug":"gesund-und-fit-mit-heilpflanzen-buchstabe-z","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/2008\/10\/gesund-und-fit-mit-heilpflanzen-buchstabe-z\/","title":{"rendered":"Gesund und fit mit Heilpflanzen – Buchstabe Z"},"content":{"rendered":"

Der Buchstabe Z des Heilkr\u00e4uter-Ratgebers von Raffael steht heute im Mittelpunkt. Alle vorhergehenden Buchstaben finden Sie in den vorhergehenden Artikeln sowie in der Rubrik Heilpflanzen<\/a>. Die Anleitung zu diesem Ratgeber, der keinerlei Anspr\u00fcche auf Vollst\u00e4ndigkeit erhebt, finden Sie im Artikel f\u00fcr den Buchstaben A<\/a>.<\/p>\n

Zahnfleisch<\/strong>
\nGegen geschwollenes Zahnfleisch: Tee von jungen Bl\u00e4ttern der Brombeere trinken. Oder von im Schatten ged\u00f6rrten Bl\u00e4ttern.(K)<\/p>\n

Beim Gurgeln von Brombeerbl\u00e4ttertee werden Zahnfleischerkrankungen geheilt. (M) <\/p>\n

Die Abkochung der Wurzel von Blutwurz (Potentilla tormentilla, im Volksmund Birkwurz, Bauchwehwurzel) (3 Essl\u00f6ffel voll auf \u00bc Liter Wasser) ist sehr wirksam als Mund- und Gurgelwasser bei blutendem und lockerem Zahnfleisch. (F)<\/p>\n

Ein Bl\u00e4ttchen Salbei auf das Zahnfleisch hat eine total antiseptische Wirkung. Der Aufguss kann auch als Mundsp\u00fclung gut verwendet werden. Jedoch nicht w\u00e4hrend der Schwangerschaft. (H)<\/p>\n

Z\u00e4hne<\/strong>
\nGegen Zahnweh: frische Bl\u00e4tter des Eisenkraut kauen.
\nGegen Zahnweh: \u00e4u\u00dferliche Auflage von zerquetschten Erdbeeren. (K)<\/p>\n

Bei Zahnschmerzen kann (mensch) den Schmerz bet\u00e4uben, indem (mensch) auf die betroffene Stelle einen Tropfen Minzalkohol tr\u00e4ufelt.<\/p>\n

Die holzige Wurzel des Eibisch gab (mensch) fr\u00fcher den Kindern zum Kauen, wenn sie ihre Z\u00e4hnchen bekamen, denn dadurch wurde das Anschwellen des Zahnfleisches verhindert.<\/p>\n

Die Bl\u00e4tter der Rosspappel (Malva silvestris, auch Wilde Malve genannt) dienen im Absud (2 Essl\u00f6ffel voll auf \u00bc Liter Wasser) als Gurgelwasser bei Zahngeschw\u00fcren. (F)<\/p>\n

In vielen Gegenden wird das getrocknete Kraut von Kunigundenkraut (Eupatorium cannabinum, im Volksmund Wasserdost, Leberbalsam, Donnerkraut, Drachenkraut, Alpkraut) auf gl\u00fchende Kohlen gestreut, als R\u00e4uchermittel gegen Zahngeschw\u00fclste benutzt. (F)<\/p>\n

Zellulitis<\/strong>
\nEssen Sie abends einen Gurkensalat mit Knoblauch und Petersilie, Oliven\u00f6l und Zitronensaft. An Zellulitis leidende Frauen sch\u00e4tzen diese Di\u00e4t sehr! (M)<\/p>\n

Petersilie ist zu empfehlen bei Zellulitis. (M)<\/p>\n

Kr\u00e4utertee aus Minze und Quecke, verfeinert mit S\u00fc\u00dfholz oder Zitrone, anwenden. (M)<\/p>\n

Der Efeu entspannt bei \u00e4u\u00dferlicher Anwendung und l\u00f6st die Kn\u00f6tchen der Zellulitis auf. Daher enthalten viele Antizellulitis-Salben Efeuextrakt.
\n(Mensch) kann sich selbst Umschl\u00e4ge aus zerkleinerten Efeubl\u00e4ttern machen, die (mensch) direkt auf die von der Zellulitis befallenen K\u00f6rperpartien auflegt.
\nSie k\u00f6nnen aber auch Efeubl\u00e4tter 10 Minuten lang in Wasser kochen und diesen Absud zu Kompressen auf die \u201ah\u00e4ssliche Orangenhaut\u2019 ben\u00fctzen. Diese wird sehr schnell geschmeidiger und entspannt.
\nWenn gleichzeitig ein Diuretikum, das die Ausscheidung f\u00f6rdert, innerlich angewandt wird, vertreibt diese Kompresse die Giftstoffe und die Zellulitis bildet sich zur\u00fcck. (M)<\/p>\n

Zerrungen<\/strong>
\nDer Aufguss der Bl\u00fcten oder die Abkochung der Wurzeln von Arnika (Arnica montana) wird \u00e4u\u00dferlich bei Zerrungen angewendet. (F)
\nDie Arnika-Tinktur bereitet (mensch), indem eine Handvoll Arnikabl\u00fcten mit einem Viertelliter Korn in einer schlecht verkorkten Flasche 14 Tage lang an einem warmen Platz in der K\u00fcche stehenl\u00e4sst. Die Fl\u00fcssigkeit seihen, den R\u00fcckstand gut ausdr\u00fccken. Dann noch durch ein Tuch filtrieren und die fertige Tinktur in einer gut verkorkten Flasche aufbewahren. (F)<\/p>\n

Zimmerschutz<\/strong>
\nDas stark riechende Tomatenblatt h\u00e4lt Insekten fern. Im Haus k\u00f6nnen Sie ein getrocknetes B\u00fcschelchen in jedem Zimmer aufh\u00e4ngen, wie ich es oft auf dem Lande gesehen habe. Dann werden Sie weder Wespen noch Schnecken oder Spinnen haben. (M)<\/p>\n

Zuckerkrankheit<\/strong>
\nGegen Zuckerkrankheit: Tee aus gr\u00fcnen oder d\u00fcrren Bohnenh\u00fclsen. Die H\u00fclsen 2 bis 3 Stunden kochen. Den Absud in kleinen Schlucken trinken. (K)<\/p>\n

Zungenl\u00e4hmung<\/strong>
\nBeim Gurgeln wird der Lavendelaufguss mit allen Kontraktionen des Mundes, der Zungel\u00e4hmung fertig, weil er die Nerven und Muskeln entspannt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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