{"id":318,"date":"2009-02-09T18:47:09","date_gmt":"2009-02-09T16:47:09","guid":{"rendered":"http:\/\/portasanitas.de\/aktuell\/?p=318"},"modified":"2009-02-10T12:20:31","modified_gmt":"2009-02-10T10:20:31","slug":"schnee-regen-grippe-und-fieber-wie-waers-mit-einem-wadenwickel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/2009\/02\/schnee-regen-grippe-und-fieber-wie-waers-mit-einem-wadenwickel\/","title":{"rendered":"Schnee, Regen, Grippe und Fieber \u2013 Wie w\u00e4r\u2019s mit einem Wadenwickel?"},"content":{"rendered":"<p>Tja, dieser Winter h\u00f6rt nimmer auf und langsam sind wir ja alle ein bisschen genervt. Fr\u00fchling, wo bleibst Du? Dann brechen in unserer Umgebung so nach und nach alle Standfesten weg: Grippe, Fieber, Erk\u00e4ltung\u2026 ein Jammer.<br \/>\nNun, wenn das Fieber bei einem Erwachsenen 38 Grad, bei einem Kind 39 Grad erreicht, kann der im Folgenden beschriebene Wadenwickel gute Dienste tun.<\/p>\n<p>Sie nehmen zwei Geschirrhandt\u00fccher aus Leinen. Leinen leitet die K\u00f6rperw\u00e4rme besonders gut ab. Diese legen sie in 28 Grad (kaltes) Wasser und wringen sie danach gut aus. Dann wickeln sie diese T\u00fccher locker um die beiden Waden. Als Schutz vor dem Wasser liegt im Bett eine aufgeschnittene Plastikt\u00fcte.<\/p>\n<p>Sobald die T\u00fccher sich erw\u00e4rmen, sofort von den Waden l\u00f6sen. Unter flie\u00dfendem kaltem Wasser gut aussp\u00fclen und dann den eben beschriebenen Vorgang noch 2 oder 3 mal wiederholen (innerhalb einer Stunde).<\/p>\n<p>Wenn das Fieber innerhalb einer halben Stunde um ein halbes Grad sinkt, dann war die Ma\u00dfnahme erfolgreich.<\/p>\n<p>Eine zus\u00e4tzliche sanfte K\u00fchlung kann erreicht werden, indem dem Wasser ein Schuss Obstessig oder auch Zitronensaft zugegeben wird. Beim Zitronensaft werden dann durchaus auch aromatherapeutische Wirkungen zu beobachten sein.<\/p>\n<p>Ein Wadenwickel darf aber nur durchgef\u00fchrt werden, wenn die F\u00fc\u00dfe nicht kalt sind. Sonst: H\u00e4nde weg.<\/p>\n<p>Raffael<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tja, dieser Winter h\u00f6rt nimmer auf und langsam sind wir ja alle ein bisschen genervt. Fr\u00fchling, wo bleibst Du? Dann brechen in unserer Umgebung so nach und nach alle Standfesten weg: Grippe, Fieber, Erk\u00e4ltung\u2026 ein Jammer. Nun, wenn das Fieber bei einem Erwachsenen 38 Grad, bei einem Kind 39 Grad erreicht, kann der im Folgenden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6,327],"tags":[330,72,164,329,331],"class_list":["post-318","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-heilpraktiker","category-raffael","tag-erkaltung","tag-fieber","tag-grippe","tag-wadenwickel","tag-zitronensaft"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=318"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":321,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318\/revisions\/321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portasanitas.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}